Boxtastic

BOXTASTIC - The Boxing Training Workouts App For The Heavy Bag To Get Fit & Lose Weight

Boxtastic is the best boxing app for boxing workouts on the punch bag or when shadow boxing. A great HIIT training program to suit your level, you needs.

Your Virtual Trainer will call punch combinations for you to throw, just like any professional boxing gym. Improve your fitness, lose weight or practice your punching skills through Boxtastic workouts that can be customised to fit your needs perfectly.

We have many workouts for you to choose:

Ultimate Boxer: Generates a random boxing bout every time. Punches called between 1-7 seconds, Exercise command called between 5-20 seconds to replicate the fatigue of a boxer.

Boxing 1: Random punch combinations called to set the heart racing & keep the mind focused.

Boxing 2: Traditional, fixed punches that boxers practice every day in the gym to hone their basic skills.

"Real Fight": 16 different bouts. You throw the very same punches at the very same time as the boxer did in his real fight. Choose fights from Joshua, Ali, Gatti, Hagler and even the Italian Stallion ... plus more.

Boxercise: HIIT boxercise workout.

Example Videos

How Boxers Use Boxtastic: https://youtu.be/Rfrv77RXqEY

Boxing Example: https://youtu.be/MedznnBSaeg

Boxercise Workout: https://youtu.be/Uy3FaZFGdK0

Train Like A Pro, Feel Like A Champ!

BOXTASTIC - برنامه تمرین تمرین بوکس برای کیسه سنگین برای بدست آوردن وزن مناسب و از دست دادن

Boxtastic بهترین برنامه بوکس برای تمرینات بوکس روی کیسه پانچ یا هنگام بوکس سایه است. شما به یک برنامه آموزشی عالی HIIT متناسب با سطح خود نیاز دارید.

مربی مجازی شما با استفاده از پانچ ترکیبی از پانچ ، مانند هر سالن حرفه ای بوکس ، شما را به زمین می اندازد. تناسب اندام خود را بهبود بخشیده ، وزن خود را کاهش داده و یا مهارت های مشت زدن را از طریق تمرین های Boxtastic که می تواند متناسب با نیازهای شما بصورت کامل تنظیم شود ، تمرین کنید.

ما تمرینهای زیادی برای انتخاب شما داریم:

بوکسور نهایی : هر بار یک بوکس تصادفی ایجاد می کند. با استفاده از مشت های بین 1-7 ثانیه ، فرمان تمرین بین 5-20 ثانیه انجام می شود تا خستگی یک بوکسور را تکرار کند.

بوکس 1 : ترکیب پانچ تصادفی برای تنظیم مسابقه قلب و حفظ ذهن متمرکز شده است.

بوکس 2 : ضربات سنتی ، ثابت که بوکسورها هر روز در ورزشگاه تمرین می کنند تا مهارت های اساسی خود را بکشند.

"مبارزه واقعی" : 16 دوره مختلف. شما دقیقاً همان ضربه هایی را که بوکسور در مبارزات واقعی خود انجام داد ، همان مشت ها را پرتاب می کنید. دعوا را از جوشوا ، علی ، گاتی ، هاگلر و حتی استالین ایتالیا انتخاب کنید ... به علاوه موارد بیشتر.

Boxercise : تمرین بوکسینگ HIIT.

فیلم های مثال

نحوه استفاده بوکسورها از Boxtastic: https://youtu.be/Rfrv77RXqEY

مثال بوکس: https://youtu.be/MedznnBSaeg

تمرین Boxercise: https://youtu.be/Uy3FaZFGdK0

مانند یک حرفه ای تمرین کنید ، مانند یک قهرمان باشید!